Como diz o famoso ditado popular: é melhor prevenir que remediar. Seguindo essa lógica, os exames preventivos se tornam importantes aliados na descoberta ou até prevenção de doenças, como a diabetes. Mas quais tipos de cuidados são necessários em cada fase da vida? Existem check-ups específicos para crianças, jovens e adultos?
Sim, existem! O cardiologista e CEO do CECAM – rede de clínicas de saúde-, Anis Mitri, destaca os principais exames que devem ser realizados para cada faixa etária e quais as precauções devem ser tomadas para uma vida mais saudável e equilibrada.
1) Da infância à adolescência:
Teste do pezinho: obrigatório e gratuito, o exame é feito em 48 horas após o nascimento da criança, em que o sangue do bebê é colhido a partir de um furinho no calcanhar. “O objetivo é detectar doenças genéticas. Com a detecção da doença precoce, é possível tratar antes mesmo de os sintomas aparecerem. Já o exame do pezinho ampliado, é particular e não é obrigatório, mas disponibiliza uma checagem mais completa de mais de 30 doenças”, alerta Dr. Anis.
Colesterol, Hemograma e Glicemia: esse exame pode ser realizado a partir dos dois anos de vida em bebês e se houver histórico familiar de dislipidemias ou diabetes.
DSTs e Hepatites: podem ser solicitados juntos e indicados para adolescentes que iniciaram a prática sexual. Esse tipo de exame constata a presença dos vírus da Aids, HPV, herpes e sífilis. “Hepatite não é DST, mas alguns tipos são sexualmente transmissíveis”, alerta Dr. Anis.
2) Mulheres e Homens a partir dos 20 anos:
Papanicolau ou preventivo ginecológico: deve ser feito anualmente um ano depois da primeira prática sexual. O objetivo é prevenir o aparecimento do câncer no colo do útero, além de verificar qualquer tipo de doença, infecção ou alteração do colo uterino.
Mamografia: esse primeiro exame pode ser feito entre 50 a 69 anos, tanto em homens quanto em mulheres. É uma avaliação das mamas feita por raio X, com o objetivo de prevenir ou detectar câncer de mama.
Próstata: é recomendável fazer esse exame a partir dos 40 anos de idade e, a partir dos 50, deve ser feito anualmente, pois é o período em que o risco de câncer de próstata aumenta. São necessários 3 exames para detectar a doença: o toque retal, a ultrassonografia e o de sangue PSA.
Densitometria óssea: mede a densidade dos ossos e a possível perda de massa óssea. Esse exame também é preventivo e pode até detectar osteoporose. Em mulheres, a densitometria é feita anualmente após a menopausa e nos homens após os 60 anos.
Ácido úrico: pode ser feito anualmente em homens e mulheres a partir dos 30 anos. Esse ácido é responsável pela metabolização de algumas proteínas do organismo. Sua elevação pode acarretar em hipertensão, doenças cardiovasculares ou cálculo renal.
3) Mulheres e homens a partir dos 60 anos
Teste ergométrico: feito por meio de exercícios físicos na esteira ou bicicleta ergométrica, é indicado após os 30 anos anualmente, e também para quem quer iniciar qualquer atividade física, e a partir dos 60 anos. O teste mede a capacidade cardíaca e indica a existência de doenças cardiovasculares como hipertensão ou aterosclerose.
Hemograma: deve ser feito anualmente a partir dos 60 anos e com esse exame é possível detectar anemia e outras doenças.
Ureia e creatinina: também deve ser feito anualmente a partir dos 60 anos para checar as funções renais e e também possíveis alterações.
Colonoscopia: com esse exame é possível diagnosticar o câncer de intestino, que pode ser detectado por outro exame chamado pesquisa de sangue oculto de fezes. Deve ser feito a partir dos 50 anos anualmente.
